Yin Yoga w/ Meli César

О событии

Практика строится на мягких позах, которые удерживают продолжительное время. Такой формат помогает расслабить мышцы и соединительные ткани, отпустить накопившееся напряжение и настроиться на спокойствие.

В занятии также используются принципы традиционной китайской медицины: практика затрагивает энергетические каналы и направлена на восстановление баланса.

Полезно знать

Запись

Рекомендуется бронирование

Описание составлено редакцией «Свои везде» по открытым анонсам организаторов. Время и цены иногда меняются в последний момент — если что-то не сходится, спросите в наших чатах.