О событии
Занятие начинается с практики Yin Yoga: позы удерживаются несколько минут, помогая расслабиться, улучшить подвижность и сосредоточиться на ощущениях. Затем Reiki поддерживает спокойную атмосферу и углубляет состояние отдыха и присутствия.
Формат подходит для всех уровней, в том числе для тех, кто впервые знакомится с Reiki или Yin Yoga. Это пространство, чтобы замедлиться, отпустить повседневное напряжение и восстановить внутреннее равновесие.
Полезно знать
- Уровень
- Подходит для всех уровней
- Что взять с собой
- Удобную одежду
- Запись
- Рекомендуется предварительная запись
Описание составлено редакцией «Свои везде» по открытым анонсам организаторов. Время и цены иногда меняются в последний момент — если что-то не сходится, спросите в наших чатах.
