Pranayama Breathwork and Meditation w/ Made Seramaputra

О событии

Занятие объединяет традиционные дыхательные техники йоги и глубокую медитацию: примерно половина времени посвящена breathwork, половина — медитации.

Практика помогает успокоить ум, снизить стресс и почувствовать больше внутренней собранности. Подходит участникам любого уровня подготовки.

Полезно знать

Стоимость

Rp 160K

Запись

Рекомендуется предварительная запись

Продолжительность

1 час 15 минут

Описание составлено редакцией «Свои везде» по открытым анонсам организаторов. Время и цены иногда меняются в последний момент — если что-то не сходится, спросите в наших чатах.