О событии
Занятие посвящено Laughter Yoga (Hasya Yoga) — практике, которая объединяет намеренный смех и глубокое йогическое дыхание. Формат помогает расслабить нервную систему, повысить настроение и улучшить концентрацию.
Практика подходит не всем: от участия рекомендуют отказаться при грыжах, постоянном кашле, острых симптомах, эпилепсии, сердечных заболеваниях, высоком давлении, недержании, тяжёлых психических расстройствах, сильной боли в спине, беременности и в течение трёх месяцев после операции.
Полезно знать
- Вход
- Donation
- Запись
- Drop-in
- Ограничения
- Не рекомендуется при перечисленных острых и хронических состояниях, беременности и в течение 3 месяцев после операции
Описание составлено редакцией «Свои везде» по открытым анонсам организаторов. Время и цены иногда меняются в последний момент — если что-то не сходится, спросите в наших чатах.
