Reformer: Booty Burn w/ Raisa

О событии

Занятие построено как сочетание работы над ягодицами и классического reformer Pilates. Небольшие контролируемые движения и балетные позиции помогают укреплять нижнюю часть тела, баланс и выравнивание.

На реформере участники переходят к работе с сопротивлением, которая задействует мышцы кора и мягко вытягивает мышцы. Чередование вертикальных и горизонтальных упражнений создаёт комплексную тренировку.

Полезно знать

Стоимость

฿700

Билеты

Онлайн

Описание составлено редакцией «Свои везде» по открытым анонсам организаторов. Время и цены иногда меняются в последний момент — если что-то не сходится, спросите в наших чатах.