О событии
Занятие проходит в формате медленной практики с глубокими растяжками и медитацией. Длительное удержание пассивных поз помогает развивать гибкость, снимать напряжение в соединительных тканях и поддерживать здоровье суставов.
Yin Yoga подходит практикующим любого уровня и направлена также на расслабление и эмоциональный баланс.
Полезно знать
- Запись
- Drop-in
Описание составлено редакцией «Свои везде» по открытым анонсам организаторов. Время и цены иногда меняются в последний момент — если что-то не сходится, спросите в наших чатах.
