Meditation w/ Stephaine

О событии

На занятии практикуют внимательность, концентрацию и осознанность. Медитация помогает наблюдать за мыслями, чувствами и ощущениями без осуждения, а не пытаться полностью освободить от них ум.

Полезно знать

Вход

฿200

Формат участия

Drop-in

Описание составлено редакцией «Свои везде» по открытым анонсам организаторов. Время и цены иногда меняются в последний момент — если что-то не сходится, спросите в наших чатах.