О событии
Занятие проходит в спокойном темпе: пассивные позы на полу удерживаются по 3–5 минут. Гравитация и осознанное дыхание помогают расслабить глубокие напряжения, мягко улучшить подвижность суставов и поддержать внутреннее спокойствие.
Практика направлена на глубокие соединительные ткани — фасции, связки и суставы, а также на снижение активности нервной системы. Подходит для любого уровня подготовки, предварительный опыт не требуется.
Полезно знать
- Цена
- Rp 150K
- Запись
- Рекомендуется предварительное бронирование
- Формат
- Пассивные позы на полу по 3–5 минут
- Уровень
- Подходит для всех, предыдущий опыт не требуется
Описание составлено редакцией «Свои везде» по открытым анонсам организаторов. Время и цены иногда меняются в последний момент — если что-то не сходится, спросите в наших чатах.
