О событии
На занятии сочетаются упражнения на коврике, работа с Pilates ball и, возможно, resistance bands. Небольшие контролируемые движения помогают включить мышцы-стабилизаторы, укрепить верхнюю часть тела и проработать пресс.
Тренировка проходит в энергичном темпе и ориентирована на силовую работу без набора объёма: в фокусе — тонус рук, активный корпус и ягодицы.
Полезно знать
- Вход
- ฿500
- Запись
- Online Tickets
Описание составлено редакцией «Свои везде» по открытым анонсам организаторов. Время и цены иногда меняются в последний момент — если что-то не сходится, спросите в наших чатах.
