О событии
Занятие включает разминку, асаны, праноямы и нейрогимнастику. В завершение — шавасана под живые музыкальные инструменты.
После практики желающие смогут попробовать гвоздестояние: ведущая объяснит, как всё устроено, и будет сопровождать участников. Можно прийти без опыта.
Полезно знать
- Расписание
- По понедельникам и средам в 17:00
- Программа
- Разминка, асаны, праноямы, нейрогимнастика, шавасана под живую музыку; гвоздестояние по желанию
- Для кого
- Можно прийти без опыта
Ближайшие даты
- пн, 26 октябряс 17:00
- ср, 28 октябряс 17:00
- пн, 2 ноябряс 17:00
- ср, 4 ноябряс 17:00
Описание составлено редакцией «Свои везде» по открытым анонсам организаторов. Время и цены иногда меняются в последний момент — если что-то не сходится, спросите в наших чатах.
