Vinyasa Yoga w/ Ella

О событии

Ella преподаёт йогу более десяти лет, сочетая подходы Ashtanga и Vinyasa. Её занятия объединяют дыхание, продуманную последовательность асан, философию и динамичное движение.

На практике участники будут непрерывно двигаться в ритме дыхания, исследуя силу, гибкость и присутствие. Занятие постепенно разогревает тело и помогает найти баланс между усилием и расслаблением.

Полезно знать

Вход

400 бат

Запись

Drop-in

Описание составлено редакцией «Свои везде» по открытым анонсам организаторов. Время и цены иногда меняются в последний момент — если что-то не сходится, спросите в наших чатах.