О событии
Практика создана Ben Makosch на основе почти 15 лет преподавания и занятий на Ko Pha-ngan. В последовательность входят асаны, дыхательные техники с задержками дыхания и энергетическими замками, визуализация и мантры.
Занятие исследует работу с дыханием, свободу движения и связь с телом через три анатомические линии. Практика развивается под влиянием острова, его сообщества и ритма жизни.
Полезно знать
- Продолжительность
- 90 минут
- Формат записи
- Drop-in
Ближайшие даты
- пн, 26 октября08:15–09:45
- пт, 30 октября08:15–09:45
Описание составлено редакцией «Свои везде» по открытым анонсам организаторов. Время и цены иногда меняются в последний момент — если что-то не сходится, спросите в наших чатах.
