Практика Tantra с движением, дыханием, медитацией и осознанным исследованием удовольствия.
Ведущая практика Tantra предлагает исследовать удовольствие как путь к большей осознанности. Через движение, дыхание, медитацию и осознанный контакт участники будут наблюдать ощущения в теле, влияние на ум и переход простых ощущений в желание.
Занятие пройдет в безопасной, уважительной и поддерживающей атмосфере. Практика помогает сохранять присутствие и равновесие, не теряясь в переживаниях, и глубже воспринимать себя через осознанность и работу с телом.
Описание составлено редакцией «Свои везде» по открытым анонсам организаторов. Время и цены иногда меняются в последний момент — если что-то не сходится, спросите в наших чатах.
