Sunset Yin Yoga: Deep Rest & Renewal w/ Salome

О событии

На занятии участники остаются в каждой позе на несколько минут, чтобы мягко снять напряжение и восстановить баланс. Практика сопровождается осознанным дыханием и вниманием к ощущениям.

Yin Yoga подходит для любого уровня подготовки. Занятие помогает развивать подвижность и гибкость, успокаивать нервную систему и находить время для внутренней тишины.

Полезно знать

Вход

450 бат

Уровень

Подходит для всех уровней

Описание составлено редакцией «Свои везде» по открытым анонсам организаторов. Время и цены иногда меняются в последний момент — если что-то не сходится, спросите в наших чатах.