Silent Meditation

О событии

В One Yoga проходит спокойная практика сидячей медитации и наблюдения за дыханием с минимальными инструкциями.

Занятие вдохновлено буддийскими учениями и посвящено внимательности, внутренней тишине и освобождению от повседневного шума. Подходит для всех.

Полезно знать

Вход

Свободный

Формат

Drop-in

Продолжительность

45 минут

Описание составлено редакцией «Свои везде» по открытым анонсам организаторов. Время и цены иногда меняются в последний момент — если что-то не сходится, спросите в наших чатах.