О событии
Занятие Vera Kundalini объединяет работу над осанкой и телесной осознанностью с динамичной функциональной гибкостью. В программе — самомассаж для миофасциального релиза, дыхательные и соматические практики, упражнения для тазового дна и нейрофитнес в 3D.
Тренировка также включает техники расслабления, растяжку без боли и практики для восстановления после травм и их профилактики. Vera Kundalini — профессиональная танцовщица и специалист по движению с более чем 20-летним опытом; в работе она сочетает биомеханику и холистические подходы.
Полезно знать
- Стоимость
- ฿600
Описание составлено редакцией «Свои везде» по открытым анонсам организаторов. Время и цены иногда меняются в последний момент — если что-то не сходится, спросите в наших чатах.
