О событии
Energy Ride — занятие по сайклингу с чередованием спокойных подъёмов и контролируемых спринтов. Тренер подсказывает, как работать с дыханием, техникой и ритмом.
Тренировка подходит и новичкам, и тем, кто уже занимается спортом: нагрузку можно адаптировать под свой уровень. Организаторы рекомендуют прийти за 15 минут до начала, чтобы зарегистрироваться, настроить велосипед и пройти короткое введение, если вы впервые.
Полезно знать
- Продолжительность
- 1 час
- Правила
- Велосипеды распределяются в порядке очереди; вход закрывается с началом занятия
Описание составлено редакцией «Свои везде» по открытым анонсам организаторов. Время и цены иногда меняются в последний момент — если что-то не сходится, спросите в наших чатах.
