О событии
Занятие сочетает плавные подъёмы, контролируемые спринты и работу в заданном ритме. Тренер помогает следить за дыханием, техникой и темпом, чтобы укреплять тело и развивать выносливость.
Формат подходит как новичкам, так и тем, кто уже регулярно тренируется: нагрузку можно адаптировать под любой уровень подготовки. Участникам советуют прийти за 15 минут до начала, чтобы зарегистрироваться, настроить велосипед и пройти короткое знакомство, если это первое занятие.
Полезно знать
- Запись
- Рекомендуется предварительная запись
- Правила
- Велосипеды распределяются в порядке очереди; после начала занятия вход закрывается
- Подготовка
- Прийти за 15 минут до начала
Описание составлено редакцией «Свои везде» по открытым анонсам организаторов. Время и цены иногда меняются в последний момент — если что-то не сходится, спросите в наших чатах.
