О событии
На занятии будут практиковать основные асаны, дыхательные техники и методы расслабления. Занятие рассчитано и на новичков, и на тех, у кого уже есть опыт: практика проходит плавно, с вниманием к ощущениям тела.
Хатха-йога помогает укрепить мышцы, улучшить осанку и снять напряжение.
Полезно знать
- Продолжительность
- 1,5 часа
- Стоимость
- 15 лар — первое занятие; 25 лар — повторное
Ближайшие даты
- пт, 23 октября11:00–12:30
- сб, 24 октября11:00–12:30
Описание составлено редакцией «Свои везде» по открытым анонсам организаторов. Время и цены иногда меняются в последний момент — если что-то не сходится, спросите в наших чатах.
Иллюстрация
